“宁要一味中医膏方，不要一车碧玉黄金”，随着人们生活质量的提高，对健康的要求也越来越高。有着千年传承的中医膏方，凭借其具有高级营养滋补和治疗预防的综合作用，受到不少人的追捧，成为秋冬进补的佳品。但是，哪类人适合服用?怎样服用?如何保存?服用期间需注意什么?这些你都知道吗?我院治未病科主任、主任医师陈怡为你解读膏方的正确服用方法。

　　陈怡主任提醒大家，中医讲究望、闻、问、切，所有的病都需由医生亲自问诊后，再根据各人情况开方服药。因此，需要服用膏方的朋友，建议到州中医医院专家门诊找具有开膏方资格的专家，根据各人的体质及症状开取膏方，切不可自行购买，以免膏不对症，贻误病情，损害健康，造成不良后果。

　　什么是膏方?

　　虽然大家都听说过膏方，但是膏方到底是什么，有何功效却未必人人知晓。陈怡主任介绍，膏方，又称“煎膏、“膏滋”，是中医药中汤、丸、散、膏、丹五大剂型之一，是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。一般由20味左右的中药组成，有着滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。膏方立意在于平调、缓图、长效，利用药物的偏盛之性，来纠正人体阴阳气血的不平衡，以求机体“阴平阳秘，精神乃治”健康状态的目的。

　　膏方的作用

　　膏方历史悠久，起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载。那么，作为传承千年的中医滋补上品，膏方到底有何作用?陈怡主任说，膏方的作用主要体现在以下几个方面。

　　1、补虚扶弱

　　凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。

　　2、抗衰延年

　　老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。

　　文山州中医医院主任医师、治未病科主任 陈怡

　　3、纠正亚健康状态

　　膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。

　　4、防病治病

　　针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下的患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。

　　服用方法

　　“膏方的服用时间一般以早上和晚上服用为宜，服用的剂量应遵循递增的原则，逐步由少增多，以使脾胃有个适应的过程。”陈怡主任告诉记者，为了提高脾胃的运化功能，一般需在服用膏方前使用调理脾胃、化湿燥湿的开路方1～2周。

　　此外，陈怡主任介绍，冬季主收藏，此时进补是一年中最好的季节。膏方一般的服用周期为冬至前一周开始，至来年立春时结束，历时近50多天。但是，膏方不一定非要冬天服用，一些慢性损耗性疾病或手术后体虚的病人可长时间采用膏方调理，目前，州中医医院一年四季均可为患者提供加工膏方服务。“但是，服用膏方时一般宜空腹，忌生冷、油腻、辛辣等具有刺激性的食物。”陈怡主任提醒大家注意，服用膏方时不宜饮茶，因茶叶中含有大量鞣酸，与膏方中蛋白质、生物碱、或重金属盐结合引起沉淀;服用含有人参的膏方时忌服萝卜;服用含有首乌的膏方时，忌猪、羊血及铁剂。

　　存贮方法

　　制备好的膏方应趁热倒入，在完全冷却凉透之前，不可以加盖密封，以防止盖子及瓶壁上冷凝的水蒸气回流至膏方表面，时间久了产生霉变。目前夏季膏方日趋盛行，夏季炎日，制备好的膏方凉透后需及时放置冰箱，以防霉变。

　　盛用膏方的容器需清洗干净，并消毒烘干，在服用膏方时使用干净的药勺，且药勺应固定、干燥、消毒，不能带入水分，用完后置于容器内，避免多次取出以防污染。如若膏方保存不当或放置时间过久，表面出现小霉点时，我们该怎么办呢?陈怡主任介绍，遇到这种情况时，需将小霉点去除，余下部分隔水蒸透，待完全凉透后放入冰箱存贮即可。目前很多患者喜欢采用一次性单剂量袋装膏方，在一定程度上解决了携带不方便，易霉变的问题。

　　适用人群

　　膏方虽是滋补佳品，但不是人人适用。哪些人适宜用膏方进补?又有何禁忌呢?

　　1、慢性病人的进补

　　原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合它的病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。从目前临床应用膏方的情况来看，不但内科病人可以服用膏方，妇科、儿科、外科、伤骨科、五官科的病人都可以服用膏方药，气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。

　　2、亚健康者的进补

　　现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为精神紧张，脑力透支)，同时众多的应酬，无度的烟酒嗜好，长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化，抗病能力下降，从而使机体处于亚健康状态，这就非常需要适时进行全面整体的调理，膏方疗法就是最佳的选择。

　　3、老年人的进补

　　老年人，由于它的生理特性，人体的各种机能，都将随着年龄的增长，而趋向衰退，而冬令进补，则能增强体质，延缓衰老。

　　4、女性的进补

　　对于女性来说，脾胃主全身元气，脾胃虚弱，元气不足，就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收饮食中的营养，充分滋养全身脏器及皮肤腠理，当脾胃正常运转时，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性。

　　5、儿童的进补

　　小儿根据生长需要可以适当进补，尤其是小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。

　　6、虚不受补的人不适宜骤然用膏方进补

　　此类患者属于慢性虚证，进补过急容易上火，只能缓慢调养。陈奕主任建议在补益膏方中酌加助运之品，以免腻呆之弊。

　　7、容易损阳耗津的人要慎用膏方。

　　阳虚有寒者忌清补，以免助阴损阳;阴津亏损忌用温补，以免助火伤阴。这两类人群采用膏方进补时要慎重，切记用错药方。

　　8、外邪未尽的情况下，也不要过早用膏方，避免“闭门留寇”。

　　必要时可在祛邪药中加入补益之品，以达到扶正祛邪、攻补兼施的目的，待外邪祛除、恢复健康后再用膏方调理。